Autocompaixão e outras reflexões do livro Plano B
Um dos livros mais interessantes a me acompanhar no final de 2019 foi "Plano B", da Sheryl Sandberg. Nele, a autora conta como conseguiu reorganizar sua vida após a trágica...
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#resiliencia (3)
Antes de ser mãe
Antes de ser mãe, sempre que ouvia de uma mãe ‘eu não tenho tempo’, ‘não consigo fazer isso ou aquilo’, eu pensava: ‘como ela não consegue?’, ‘ela não se cuida,...
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A Adaptação Resiliente
Significado de ADAPTAR (verbo)[...] ajustar(-se), acomodar(-se) ou encaixar(-se) [uma coisa a outra].Modificar (algo) para que se acomode, se ajuste ou se adeque (a umanova situação, um determinado fim, um meio...
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